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#231 - Yoga Nidra für Selbstliebe inkl. Sound Bath [Für Alle]
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In dieser Folge erwartet dich eine tief entspannende, geführte Yoga Nidra Praxis, die dich zurück in die Verbindung mit dir selbst bringt – in die sanfte Annahme, in die liebevolle Selbstzuwendung, in deine eigene Wärme. Du kannst sie völlig unabhängig vom Thema Schwangerschaft hören.
Diese Reise darf dich daran erinnern: ✨ Du bist genug ✨ Du darfst loslassen ✨ Du darfst dich selbst halten
Ob zum Einschlafen, zur bewussten Tiefenentspannung oder einfach zwischendurch – nimm dir diesen Moment nur für dich. Im Mittelpunkt steht heute das Thema Selbstliebe – ganz still, ganz weich, ganz bei dir.
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Diese Seite enthält Affiliate-Links. Solltest du über diesen Link etwas kaufen, erhalte ich eine kleine Provision. Für dich ändert sich dadurch nichts am Preis! Du unterstützt damit meinen Content und dass ich weiterhin kostenlose Meditationen und Yoga Videos für dich zur Verfügung stellen kann. Danke für deine Unterstützung. ♥
Kapitel
1. Intro (00:00:00)
2. Start (00:00:00)
3. Meditation (00:02:38)
233 Episoden
#231 - Yoga Nidra für Selbstliebe inkl. Sound Bath [Für Alle]
Meditationen für die Schwangerschaft und Geburt - mama.namaste
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